Grundlagentests 1-7
Die Grundlagentests bauen auf dem Kompetenzmodell für die Fortbewegung im Schwimmsport auf. Sie sind in verschiedene Kompetenzstufen unterteilt.
Krebs
Inhalt
- mit angehaltenem Atem vollständig untertauchen
- Ausatmen durch Mund und/oder Nase unter Wasser
- Schweben in Bauchlage
- Gleiten in Bauchlage
- Sprung vom Bassinrand mit Untertauchen
Voraussetzung
Kinder ab 4 Jahren / Kinder müssen sich von den Eltern lösen können
Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch
Seepferd
Inhalt
- Augen öffnen unter Wasser
- Regelmässiger Atemrhythmus mit Ausatmen unter Wasser
- Schweben in Rückenlage
- Gleiten und erster Beinantrieb in Bauchlage
- Springen ins Tiefwasser mit Hilfsperson
Voraussetzung
Kinder ab 4 Jahren / Niveau 1. Abzeichen
Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch
Frosch
Inhalt
- Gleiten in Bauchlage mit Ausatmung ins Wasser
- Gleiten in Bauchlage
- Wechselbeinschlag in Rückenlage
- Wechselbeinschlag in Bauchlage
- Purzelbaum ins Wasser
Voraussetzung
Kinder ab 5 Jahren / Niveau 2. Abzeichen
Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch
Pinguin
Inhalt
- Handstand im Wasser
- Tauchen und Gleiten
- Wechselbeinschlag, Drehung von Bauch- in Seitenlage
- Wechselbeinschlag in Bauchlage mit erstem Armantrieb
- Wechselbeinschlag in Rückenlage mit Armantrieb
Voraussetzung
Kinder ab 5 Jahren / Niveau 3. Abzeichen
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Tintenfisch
Inhalt
- Wechselbeinschlag in Bauchlage mit Seitenatmung
- Slalom Tauchen mit Brustarmzug
- Wechselbeinschlag, Drehungen von Bauch- in Rückenlage
- Verbindung Rückenkraul und Kraul in Bauchlage
- Eintauchen kopfwärts in Tiefwasser
Voraussetzung
Kinder ab 6 Jahren / Niveau 4. Abzeichen
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Krokodil
Inhalt
- Kraul ganze Lage 15m
- Scheibenwischer (Kernbewegung Arme)
- Brustarmzug mit regelmässiger Atmung
- Wasserstampfen
- Brustbeinschlag
Voraussetzung
Kinder ab 6 Jahren / Niveau 5. Abzeichen
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Eisbär
Inhalt
- Tauchwenden
- Fortbewegung durch Delfinkörperbewegung
- Kombination Brustbeinschlag und Brustarmzug mit Atmung
- Wasser-Sicherheits-Check WSC
Voraussetzung
Kinder ab 7 Jahren / Niveau 6. Abzeichen
Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch
Der Wasser-Sicherheits-Check
Sind alle Grundlagentests erfolgreich bestanden, kann das Kind den Wasser-Sicherheits-Check absolvieren. Bei dieser Prüfung steht die Selbstrettung im Fokus. Das Kind zeigt, ob es sich bei einem Sturz ins Wasser selbst an den Beckenrand oder das Ufer retten kann. Der WSC-Ausweis bescheinigt eine ausreichende Wasserkompetenz, um sich unter Aufsicht allein im tiefen Wasser aufhalten zu dürfen.
Um den Ausweis zu erhalten, muss das Kind folgende Fähigkeiten in der gegebenen Reihenfolge und ohne Unterbrechung ausführen können:
- Eine Vorwärts-Rolle ins tiefe Wasser machen
- Sich eine Minute lang an gleicher Stelle über Wasser halten
- 50 Meter weit schwimmen inkl. Ausstieg aus dem Becken
Motivationsabzeichen
Vor den Grundlagentests können während der Wassergewöhnungsphase bereits Motivationsabzeichen erworben werden. Sie dienen dazu, die Kinder im Schwimmunterricht zu motivieren.
Für die Abzeichen Ente, Schwan, Seehund, Nilpferd, Schildkröte und Biber müssen keine besonderen Voraussetzungen erfüllt werden. Sie sollen auch Mut machen, wenn ein Grundlagentest nicht im ersten Anlauf bestanden wird.